Как ухаживать за ослабленными волосами, чтобы еще больше не навредить им? Как помочь им восстановиться? Можно ли окрашивать волосы, если они сильно выпадают?

 

Эльвира Насырова, врач-дерматолог, косметолог, рассказывает об основных правилах ухода за ослабленными волосами.

 

 

 

Задайте свой вопрос Эльвире тут


Средства ухода для ослабленных волос

 

 

 

 

- Эльвира, как ухаживать за кожей головы и волосами, если они сильно выпадают?

- Уход за выпадающими волосами индивидуален и подбирается под определенного пациента, учитывая степень выпадения волос. Они требуют обследования при помощи специальных подходов, а так же выявления причин, ведущих к алопеции. 

Если вы выяснили, что причина выпадения волос не является медицинской проблемой, а связана с неправильным уходом или частым использованием фена, пересушиванием или частым окрашиванием, то здесь сначала необходимо ограничить использование фена, прекратить частые окрашивания, снизить количество уходовых и укладочных средств. Например, ежедневная или частая горячая укладка приводит к нарушению структуры волоса и способствует его ломкости.

Дальше вы выбираете восстанавливающие средства ухода, например, шампуни и маски с продуктами Мертвого моря. Маски используйте один раз в неделю, а самомассаж можно проводить ежедневно.

 

- Эльвира, расскажите, пожалуйста, как самостоятельно делать самомассаж кожи головы?

 

- Самомассаж головы - это самая легкая и удобная техника для ежедневного улучшения кровообращения кожи головы и укрепления луковиц волос. Самомассаж можно проводить во время мытья головы. Когда вы намыливаете шампунем кожу головы, не торопитесь. Вспенивая шампунь и равномерно распределяя его по всей поверхности головы, чуть надавливая подушечками пальцев промассируйте кожу головы в течение 3-5 минут, потом начинайте смывать шампунь.

Никогда не используйте сильно горячую воду, так как она может повредить кожу головы. Потом дайте волосам в течение 15-20 минут просохнуть самостоятельно и только после этого приступайте к укладке.

 

- Можно ли окрашивать волосы, если они сильно выпадают?

 

- Конечно, этого делать не стоит. Любое дополнительное воздействие на ослабленные волосы приведет к еще большему их истончению и ослаблению.

 

 

 

 

 

Еще по теме: 

 

Можно ли тонкие и редкие от природы волосы сделать более густыми?

Бывает ли профилактика выпадения волос?

Умеют ли шампуни останавливать выпадение волос?