Если после курса приема Омега, спирулины, питьевого коллагена и гиалуронки, магниевых и разных витаминных комплексов никаких заметных приятных перемен с кожей, волосами и организмом не случается, то причина скорее всего не в низком качестве этих добавок, а в неспособности организма все это благополучно усвоить.

Елена Захарова, врач-дерматолог, практик осознанного питания и наш бьюти-эксперт, объясняет как правильно подготовить организм к приему БАДов, чтобы не только получить результаты, но и печень с почками не "посадить"))

 

 

 

Еще по теме:

Жидкая пища/Сахарозаменители/Обезжиренные продукты/БАДы. Ответы на вопросы

О здоровом режиме питания и влиянии сахара и мучного на состояние кожи и организма в целом

Как питаться, чтобы улучшить состояние кожи и волос?