Туалетная утренняя гимнастика от Елены Пятибрат - завершающая часть нашего утреннего ритуала красоты и молодости.


После того как мы размялись в кровати и правильно умылись делаем несколько простых упражнений, стимулирующих общую циркуляцию. Прямо в туалетной комнате, где можно закрыться на пару минут, чтоб окончательно ожить и воскреснуть к жизни :)

 

 

 

 

 

Еще по теме:

 

Утро. Гимнастика в кровати от Елены Пятибрат

Утро и вечер. Двукратное умывание - Глубокое очищение + Самомассаж + Кислородная маска

Автор "программы молодости" Елена Пятибрат